碳酸钙和生物钙哪个好?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/04 08:54:12

碳酸钙和生物钙哪个好?
碳酸钙和生物钙哪个好?

碳酸钙和生物钙哪个好?
不同年龄段,对钙需求量各是：0-6个月：300毫克/日6-12个月：400毫克/日1-3岁：600毫克/日4-10岁：800毫克/日11-18岁：1000毫克/日正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%,目前儿童补钙的最好选择是,
钙之缘每片含钙80.5mg,维生素D0.623ug(25IU)再结合饮食补充到的钙就能满足身体所需.
推荐钙之缘没有任何胃肠剌激,碳酸钙含钙量高,含维生素D.利于吸收.
补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物.
钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激.
补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面.和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收.
第三代蛋白锌[例如新稀宝牌锌硒宝片]：：生物态锌,以蛋白锌为代表.蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,人体无任何副作用,可饭前服用.它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果.
“食补药补”双管齐下,最终形成食物补充的良性循环,让宝宝身体健健康康的!

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