作业帮一根黄瓜的热量是多少
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 20:05:51
一根黄瓜的热量是多少
一根黄瓜的热量是多少
一根黄瓜的热量是多少
黄瓜
营养成分 含量(每100克)
热量 15.00大卡
碳水化合物 2.90克
脂肪 0.20克
蛋白质 0.80克
纤维素 0.50克
1根(小)黄瓜(130克,可食部分120克) 18大卡
1根(大)黄瓜(200克,可食部分184克) 28大卡
标准(100克) 15大卡
因为不知道你的是大黄瓜还是小黄瓜,大概有多重,所以只能把这个发给你,你可以估算一下!因为我现在在减肥所以对这个有点研究,