谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 07:48:29
谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?

谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?
谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?

谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?
出去玩啊

自己一个人近距离旅游。

上网玩玩游戏~看看电影~出去旅游~还有好多呢~

找人倾诉,出去玩

每个人的放松方式不一样,根据自身情况调节吧,比如我在知道上面回答问题就是一种放松方式

带你的爱人去旅行。多玩几天。

旅游,听歌,吃美食,还有Xxoo

运动
旅游
倾诉
等等

爬山。游泳 把头放在水里 特别好。欲外界隔离了

我觉得听歌是最好的办法 大声唱出来就更好了 尤其是摇滚乐 喝酒烧烤也是不错 甚至是纵欲也不失为一种办法 但是根源还是理性面对认真解决 减压最重要的是培养好的心态 不然治标不治本 乱砸东西真是不行嗯!谢谢不客气啦 早点休息对缓解压力也是办法 可以适当转移注意力嗯!你也早点休息,安!喜欢的话采纳吧亲嗯!...

全部展开

我觉得听歌是最好的办法 大声唱出来就更好了 尤其是摇滚乐 喝酒烧烤也是不错 甚至是纵欲也不失为一种办法 但是根源还是理性面对认真解决 减压最重要的是培养好的心态 不然治标不治本 乱砸东西真是不行

收起

你应该买一辆自行车,四五百吧!我很想有辆阿

放任自由顺其自然