如何刺激脑垂体生长素

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/07 03:23:56

如何刺激脑垂体生长素
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如何刺激脑垂体生长素
您好,多进行蓝球、羽毛球、跳绳的用膝关节、向上的运动,血液向关节汇集,有资料说,运动可使关节产生胰岛素样生长因子,促进细胞分裂.
指导意见：
少吃米饭等淀粉类食物,特别不能吃糖,糖分影响钙质吸收.多吃精肉代替米饭,因为氨基酸促进生长素分泌,但不要吃肥肉.晚餐不要吃太多,饥饿促进生长素分泌.多喝牛奶,不喝含糖、含碳酸饮料.

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